Tunge dager
Det er mange som opplever at det er tunge tider og dager i våre liv. Mye kan preges av at det er mye uro i verden, kan være mye frykt vi har oss. Redsel for å mislykkes eller miste noen.…
Healing
Jeg har hatt en gave i livet, og har begynt å bruke det mere nå i disse tidene. Ser at det er mange som har det vanskelig i dag. Dette ser jeg i det daglige livet. Også etter at kunder…
Kom deg ut i naruren
Forskningen og legene sier at vi mennesker må ha fysisk aktivitet hver dag. Minst 30.min med fysisk aktivitet. Dette fører til at du får frisk luft, og også å holde deg i form ved å være fysisk aktiv. Det kan…
Februar
Har dere lagt merke til når vi kommer til februar måned, blir det lysere dager. Dette er også en måned som er kort. Det er lysere dager når vi er ute. Jeg merket selv at januar måned var en tung…
rolig helg
Vi opplever at det er hektiske dager, og mye som skjer i hverdagen. Det er mye man skal rekke før jobb, og man blir stresset. Hva kan du gjøre for deg selv slik at du kan få helgen din til…
Happy Valentines day❤
I dag feirer mange valentinsdagen og tilbringer dagen sammen med noen de er glad i. I havet av kjærlighetserklæringer, gaver og blomster er det viktig å ikke glemme å vise kjærlighet og omsorg til DEG SELV også! Du skal leve…
